La cohérence cardiaque en résumé
La physiologie
Etape 1 : comprendre le système nerveux autonome
Etape 2 : L'importance du tonus vagal en santé globale
Etape 3 : Comment augmenter le tonus vagal?
Comprendre le système nerveux autonome (SNA)
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L'importance du tonus parasympathique ou tonus vagal
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Comment augmenter le tonus vagal ?
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