Pratiquer depuis mon espace d'activités

Votre professionnel vous a invité à découvrir notre plateforme. Vous avez reçu des codes d'accès dans votre boîte mail. Voici comment vous pourrez accéder à l'espaces d'activités pour commencer la pratique de nos entraînements.

Il est important de comprendre comment fonctionne la plateforme.

La plateforme est composée de briques thématiques (évaluations, protocoles, exercices...). Ceux-ci sont accessibles depuis une page d'accueil qui reprend les activités des briques thématiques activés par votre professionnel/accompagnant. Cette page d'accueil commune à tous les utilisateurs de votre professionnel est adaptée selon vos besoins.

La pratique des activités

Dès que vous-même ou votre patient utilisateur vous trouvez sur la page d'accueil des activités, il est possible de commencer par choisir la brique thématique pour ensuite démarrer un parcours d'apprentissage ou d'entraînement.

Dans le cas où vous êtes un patient utilisateur "à distance" vous devez d'abord valider les Conditions Générales d'Utilisation depuis votre page "Profil" et ensuite choisir parmi nos options, recevoir nos lettres d'informations, activer le mode de cadencement des ouvertures d'exercices. (voir : Cadencement des exercices)

Dans le cas des patients à statut utilisateur à distance ou utilisateur affilié, l'utilisateur peut choisir le mode de cadencement d'ouverture des étapes: par exemple, ouvrir une nouvelle étape tous les mercredi. (voir : Cadencement des exercices)

Exemple de défilement complet d'une activité, de puis la page d'accueil, jusqu'à un exercice audio

  1. Je choisi parmi les techniques visibles c'est à dire activées.
  2. Je choisi le programme (si la déclinaison court et long existe)
  3. Je clic sur la séances pour démarrer

Pour chaque technique, vous trouverez des programmes adaptés (court ou long). Dans lequel vous retrouverez :

  1. des séances de pratiques numérotées permettant un apprentissage guidé pas à pas.
  2. des exercices à valider pour permettre de passer au suivant.

Exemple d'un exercice vidéo


  1. lecture / pause de l'exercice
  2. titre de l'exercice
  3. barre de temps passé
  4. durée de l'exrcice
  5. affichage en plein écran
  6. description écrite de l'exercice
  7. fiche à télécharger
  8. terminer l'exercice (actif après 30 sec min.)

Exemple d'un exercice audio


  1. lecture / pause de l'exercice
  2. titre de l'exercice
  3. durée de l'exrcice
  4. barre de temps passé
  5. personnalisation par diaporama et musique
  6. couper/activer le son
  7. niveau du son
  8. description écrite de l'exercice
  9. terminer l'exercice (actif après 30 sec min.)

Détails de la personnalisation avec un diaporama et d'une musique au choix.

Dans le cas des utilisateurs au statut utilisateur "à distance" ou utilisateur "abonné", l'utilisateur peut choisir le mode de cadencement d'ouverture des étapes: par exemple, ouvrir une nouvelle étape tous les mercredi. (voir : Cadencement des exercices)

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